Kemikler bedenimizin yük taşıyıcılarıdır. Yüksek oranda bağ dokusu ve kalsiyum içerirler. Bedenimizin kalsiyum ihtiyacı kemiklerden sağlanır. İşte bunun için, kemiklerimizin bizi uzun yıllar taşıma..
Son yıllarda tıptan umduğunu bulamayanlar, rahatsızlık ve hastalıklarına çare bulamayanlar alternatif tıpa yönelmiş durumda. Alternatif tıp herkes için ve her hastalık için tedavi edici midir? B..
Vücudumuza baktığımız ölçüde genç ve sağlıklı kalabiliriz. Elbette genetik oldukça önemlidir, erken ya da geç yaşlanmada. Ancak yaşlanmayı geciktirmekte elimizde. Çabuk yaşlanmak istemiyorsanız, aş..
Zekanızı geliştirmek için uzmanların önemle önerdiği besinlerin başında balık, ceviz, semiz otu ve fındık geliyor. Özellikle bazı gıdalar beyni beslediği gibi unutkanlığı önlüyor, hafızanızın ..
Ülkemizde bol bulunan kış meyvası ayvanın faydaları oldukça fazla... Kalp, akciğer, göz, kadınların adet kanamalarında ve ağız içi enfeksiyonlarda etkisi büyüktür. Ayva satın alırken iri, sert ve ..
Kendinizi çok yorgun, güçsüz hissediyorsanız, enerjinizin kalmadığını düşünüyorsanız, nasıl kilo alırım kaygısı yaşıyuorsanız, imdadınıza yetişecek, size hem bedensel olarak, hem psikolojik olar..
Uyku sorununuz mu var? Uymakta güçlük mü çekiyorsunuz? Bir uzmana gitmeden önce tavsiyelerimize kulak verin. Her insanın uyku saati farklı olsa da yetişkin bir insanın normal olarak 7 saat uykuya..
Bayram yarın sabah kapıda… Domuz gribi bir kat daha artıyor. Neden mi? Nedeni basit. Bayramda tokalaşmalar, öpüşmeler artacak. Hızla yayılan H1N1 virüsü de bu tokalaşma ve öpüşmelerle yayılmasını art..
Bundan yüzlerce (belki de binlerce) yıl evvel atalarımız KEFİR denilen mucizevi bir içecek kullanırken, bugün bin bir türlü zararı olan COLA (Coca Cola, Pepsi Cola, Cola Turka) denilen gazlı içecek..
Ankara'ya gelen lösemili çocukların ailelerinin kalacağı Lösemili Çocuklar Köyü düzenlenen törenle hizmete girdi. Ankara'nın Gölbaşı ilçesindeki köyün açılışında konuşan Lösemili Çocuklar Vakfı (LÖSEV..
Yazmayı, okumayı, paylaşmayı, özgürlüğü seven, "BİLGİ"lenirken, "BİLGİ"lendiren dünya insanıyım. Lai..